Naja, was hast du denn gestern so gemacht? Die Uhren zählen ja nur die "Aktivitätskalorien", also das, was du durch Bewegung/Aktivität zusätzlich verbrauchst.
Dein Kalorienverbrauch setzt sich zusammen aus dem Grundumsatz und diesen Aktivitätskalorien. Der Grundumsatz ist das, was der Körper unabhängig davon, was du machst, benötigt, um seine Funktion aufrecht zu erhalten. Das sind also quasi die Kalorien, die du verbrennst/benötigst, wenn du den ganzen Tag nichts tust. Sind bei einem Erwachsenen, je nach Geschlecht, Größe und Gewicht, so 1.300-2.000 kcal.
Das, was deine Uhr zählt, ist das, was du durch Bewegung on top verbraucht hast. Du hast recht, 67 kcal ist nicht viel. Wenn du den ganzen Tag nur zu Hause warst, kann das aber hinkommen...