Ich habe mal verschieden Bewegungsmuster durchprobiert - wie es scheint werden hauptsächlich auf- und ab-Bewegungung des Armes gezählt wenn sie häufiger als 10 mal einigermaßen gleichmäßig erfolgen. Vor- und zurück-Bewegungen dagegen scheinen überhaupt keine Auswirkung zu haben.
Beispiele:
- Arm 5x hoch und runter: zählt nix
- Arm 5x hoch und runter, Pause, nochmal 8x hoch und runter: zählt nix
- Arm 20x hoch und runter: zählt 20 Schritte
- Arm vor und zurück egal ob 5 oder 100 mal: zählt nix
- 20 min. Steppen auf dem Crosstrainer mit Armstangen (also vor und zurück mit leichter auf/ab Bewegung): zählt nix !!!
- 20 Minuten auf Rudermaschine trainiert: zählt nix !!!
- Staubsaugen mit vorwiegend vor/zurück Bewegungen: zählt nix
- Halbe Stunde rumgesessen, ab und zu bewegt (lesen, nach Zeitschriften gewühlt, Tablet gequält): 12 Schritte gezählt
Also alles in allem: Für mich akzeptabel. Solche Aktivitätstracker haben nunmal nur die Möglichkeit über den Beschleunigungssensor Bewegungsmuster zu erraten - und das machen die schon im Rahmen ihrer Möglichkeiten ganz gut. Die Abweichungen zur tatsächlichen Anzahl Schritte würde ich mit weniger als 10% einschätzen - jedenfalls wenn man wenigsten einige tausend Schritte pro Tag tatsächlich macht (je mehr desto geringer logischerweise die prozentuale Abweichung). Immerhin verbrauchen Armbewegungen auch Energie und sooooo tragisch sind die paar Fehlzählungen pro Tag nun wirklich nicht ... Erbsenzählern schlage ich einen häufigeren Handwechsel vor